6 septembre 2021
Check list « bonne humeur »
Une rentrée de bonne humeur
C’est la fin de l’été et il est temps de reprendre le chemin du bureau. Inspirez, expirez… Mister Harry vous a préparé 5 conseils pour une rentrée en douceur.
1. Arriver de bonne humeur au travail
Dès le réveil, prenez votre temps… écoutez votre musique préférée, buvez un bon thé ou café … c’est en activant vos sens que vous serez positifs !
2. Ne succombez pas au stress
Prenez le temps de vous imprégner de l’ambiance du bureau et de faire le point sur vos priorités. Définissez vos objectifs, les projets sur lesquels vous allez vous investir, faites des to-do list et prenez du recul avant d’attaquer toute tâche.
3. Privilégiez le contact humain
On adore les mails, on en raffole et on en abuse… Et si vous alliez plutôt directement chercher les infos ? Allez voir vos collègues ou appelez-les : vous gagnerez du temps en allant à l’essentiel et vous passerez un moment plus agréable ! Echangez avec vos collègues pour créer de l’émulation, motivez-vous les uns les autres pour faciliter l’atteinte d’objectifs communs.
4. Faites du tri, du rangement
Faites de l’espace sur votre bureau et débarrassez-vous du superflu ! Faire du tri vous aidera à vous replonger efficacement dans votre travail. Ranger pour mieux construire, voilà une attitude qui vous permettra de commencer cette rentrée d’un bon pied.
5. Investissez-vous en dehors du travail
Pour garder un bon équilibre, octroyez-vous du temps pour des activités extérieures. Prendre du temps pour vous c’est prendre soin de votre hygiène de vie pour être plus heureux au travail !
